Ein bisschen Ommm geht immer ...
Yoga für berufstätige Mamas, die eigentlich keine Zeit haben
Gestresst?
Das kannst du jetzt tun!
Sofort entspannen
5 - 10 Minuten Yoga
Starte mit diesen drei Yogavideos. Bewege dich. Löse Verspannungen. Komm zur Ruhe.
Überleben im Büro
Humorvoll. Kurz. Knackig.
Finde Yogaübungen, die deine Bürobeschwerden vertreiben und lass Stress gar nicht erst entstehen.
Entspannung am Feierabend
Genervt? Verspannt? Gestresst!?
Entspanne dich mit 10 oder 20 Minuten Yoga. Dein Körper und deine Liebsten werden es dir danken ;)
Das sagen andere über meine Angebote
Ich baue ihre kleinen Übungen aus dem letzten Online-Kurs tatsächlich immer mal wieder im Arbeitsalltag ein und habe das auch schon an andere weitergegeben.
WIE EIN KLEINER COACH
IM GEPÄCK
Ich habe mich inspirieren lassen zu mehr kurzen Pausen, und finde meinen Arbeitsalltag viel entspannter und dementsprechend
auch effektiver.
CHRISTIN - WEBDISGNERIN
Buch YogaBreak
Vom Yoga-Fachwissen sowieso top aber was mir persönlich so gut gefällt, ist Carolines natürliche Art und ihre ruhige Stimme in den Videos.(...) Mein Highlight ist auch, dass die Aufnahmen in Chile gemacht wurden ...
EVA - LOGOPÄDIN
Yoga Abendentspannung
YVONNE - PSYCHOLOGIN
YogaBreaks
YOGAFACHWISSEN
TOP
FUNKTIONIERT
TATSÄCHLICH
Meine besten Tipps im Blog
Hey, ich bin Carolin
und ich liebe es Yoga mitten ins Leben zu bringen.
Als erfahrene Yogalehrerin helfe ich dir, dass du
gesund bleibst.
Schon 5, 10 oder 20 Minuten Yoga tun unglaublich gut.
Mit meinen Onlinekursen oder persönlich 1:1 begleite ich dich raus aus dem Stress.