Du sehnst dich nach innerer Ruhe in deinem Leben? 
DANN BIST DU HIER RICHTIG!​
 Komm in meine Community und freu dich an YogaBreaks, Mini-Meditationen und Alltags-Inspirationen - direkt in dein Postfach.
 
Bei Anmeldung erhältst du sofort eine YogaBreak, um Anspannung und Stress zu lösen, um wieder bei dir anzukommen. 
☞ AH UND KEINE SORGE. Ich schreibe nur, wenn ich etwas Wertvolles für dich habe. Das kann wöchentlich sein, mal weniger oder mal mehr. Du darfst stille*r Genießer*in meiner Impulse sein, doch ich lade dich herzlich ein mit mir persönlich in Kontakt zu treten über E-Mail, Facebook, Live-Calls oder mit mir zusammen arbeiten. Lebendiger Kontakt macht mir und vielleicht auch dir mehr Freude :)
 
Ich wünsche mir von Herzen 🖤, dass du dich von Ruhelosigkeit, Anspannung und Hektik befreist und wieder mehr Freude und Leichtigkeit erlebst.
 
Damit das passiert, lade ich dich von Zeit zu Zeit ein:
✔︎ zu meinen KOSTENLOSEN ONLINE-EVENTS
 (z.B. Mini--Meditation, YogaBreak, Live-Calls
✔︎ oder mit mir intensiver zusammenzuarbeiten, damit du ENDLICH aus deinem Stress(muster) herauskommst und Ruhe-Momente als natürlichen Bestandteil in dein Leben integrierst (z.B. mit 4-Wochen-Onlinekurs, Stress-Sprechstunde, dreimonatiges Gruppenprogramm, (Yoga)Workshops ...)
 

Jederzeit mit einem Klick abbestellbar.

Wer dich einlädt

Hallo, ich bin Carolin. Mit meinem Mann und zwei Kindern lebe ich in Chile und arbeite seitdem online als Coach, Yogalehrerin und Autorin. 

Mit meinen Angeboten helfe ich insbesondere Frauen mitten im vollem Arbeits- und Familienleben kraftgebende Ruhe-Momente zu erleben, um nicht auszubrennen, sondern bei sich anzukommen. Vielen fällt es schwer sich Zeit für sich selbst zu nehmen im Alltagswahnsinn. Daher habe ich für alle, die nicht im Trubel des Alltags untergehen wollen, "Rein in die Ruhe - YogaBreak und mehr" geschaffen.

 

Das was ich tue, tue ich mit ganzem Herzen. Dabei ist es mir nicht nur einmal passiert, dass ich mich in zu vielen Projekten und Aufgaben verloren habe und Richtung Burnout unterwegs war. Bis ich mich entschloß meine Arbeitsweise und meinen Alltag zu ändern, damit es nicht nur meinen Projekten, sondern auch mir selbst gut geht. Dabei möchte ich auch dir helfen.

Innehalten gibt Halt.

Kurze Pausen habe ein große Wirkung. Erfreue dich an den Mini-Ruhe-Momenten: YogaBreaks. Komm bei dir an, tanke auf und geh dann konzentriert und mit einem neuen Blick das an, was wirklich wichtig ist.