Komm in meine Community und freu dich an YogaBreaks und Alltags-Inspirationen - direkt in dein Postfach.
 
Bei Anmeldung erhältst du mein MINI-EBOOK als Geschenk. Ich wünsche mir von Herzen, dass du dich von Ruhelosigkeit, Anspannung und Hektik befreist und wieder mehr Freude und Leichtigkeit erlebst.
Damit das passiert, lade ich dich von Zeit zu Zeit ein:
✔︎ zu meinen KOSTENLOSEN ONLINE-EVENTS
 (z.B. Mini--Meditation, YogaBreak, Live-Calls, Webinar) 
✔︎ oder mit mir intensiver zusammenzuarbeiten, damit du ENDLICH aus deinem Stress(muster) herauskommst und Ruhe-Momente als natürlichen Bestandteil in dein Leben integrierst (z.B. mit Mini-Yogakurs, 4-Wochen-Programm, Impuls-Coaching,...)
 
 
Ich schreibe nur, wenn ich etwas Wertvolles für dich habe. 
Das kann wöchentlich sein, mal weniger oder mal mehr. 

Jederzeit mit einem Klick abbestellbar.

Wer dich einlädt​

Hallo, ich bin Carolin. Mit meinem Mann und zwei Kindern lebe ich in Chile und arbeite seitdem online als Coach, Yogalehrerin, Autorin und internationale Beraterin. 

Mit meinen Angeboten helfe ich Menschen mitten im vollem Arbeits- und/oder Familienleben kraftgebende Ruhe-Momente zu erleben, um nicht auszubrennen, sondern bei sich anzukommen. Vielen - besonders Engagierte im Bereich Soziales/Nachhaltigkeit/Gesundheit/Bildung - fällt es schwer sich Zeit für sich selbst zu nehmen im Alltagswahnsinn. Daher habe ich für alle, die nicht im Trubel des Alltags untergehen wollen, "YogaBreak und mehr" geschaffen.

 

Das was ich tue, tue ich mit ganzem Herzen. Dabei ist es mir nicht nur einmal passiert, dass ich mich in zu vielen Projekten und Aufgaben verloren habe und Richtung Burnout unterwegs war. Bis ich mich entschloß meine Arbeitsweise und meinen Alltag zu ändern, damit es nicht nur meinen Projekten, sondern auch mir selbst gut geht. Yoga war und ist mir dabei bis heute ein unentbehrliche Hilfe. 

Innehalten gibt Halt.

Kurze Pausen habe ein große Wirkung. Erfreue dich an Mini-Ruhe-Momenten: YogaBreaks. Komm bei dir an, tanke auf und geh dann konzentriert und mit einem neuen Blick das an, was wirklich wichtig ist. 

Du sehnst dich nach innerer Balance oder Ruhe in deinem Leben? 
DANN BIST DU HIER RICHTIG!​