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Umsetzungskurs zum Buch YogaBreak
Sofort entspannen, wo du auch bist
Der Online-Kurs um sofort Entspannung in deinen stressigen Alltag zu bringen -
zu Hause, im Homeoffice, bei der Arbeit.
Jeden Tag bekommst du eine kurze Yogapause und einen effektiven Orga-Tipp
Du wirst zur Verkaufsseite weitergeleitet
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5 -10 Minuten Yoga
Du erhältst einfache und sofort wirksame Yogapausen,
um runterzukommen
Ruhe - und Hektik Check
Du findest heraus, was dich stresst und wie du negativen Stress reduzierst und verbannst
Nach den 5 Tagen wirst du dich ruhiger fühlen und deine Zeit bewusster wahrnehmen und genießen.
Freu dich auf Inspiration und einfache Dinge,
die du auch nach dem Kurs weiter machen möchtest.
Alle Übungen kannst du als Video anschauen und als Audio herunterladen.
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